更年期障害
💗更年期
日本人の閉経(1年間月経がない状態)平均年齢は、50.5歳となり、これを挟んだ前後10年間を更年期(周閉経期)と呼び一般的には45~55歳となります。
閉経は、最後の月経から1年以上月経がない状態をいいます。
💕更年期症状・更年期障害とは
厚生労働省が令和4年3月に、更年期における健康課題や疾患の予防・健康づくりへの支援の在り方を検討することを目的に、更年期症状等についての実態やリテラシー、受診状況や日常生活への影響、支援ニーズ等を明らかにするために実施した調査の結果によると、更年期症状や更年期障害を次のように定義しています。
💕更年期症状
更年期に現れる様々な症状 ※の中で他の疾患に起因しないものです。
※ほてり、のぼせ、発汗、動悸、頭痛、関節痛、冷え、疲れやすさなどの身体症状及び気分の落ち込み、意欲低下、イライラ、不眠などの精神症状

💕更年期障害
更年期症状により日常生活に支障を来す状態を指します。
なお、男性の更年期障害については、概ね 40 歳以降に男性ホルモン(テストステロン)の減少により、女性更年期障害と類似した症状を呈するが、病態が複雑で、まだ十分に解明されていません。
参考:産婦人科診療ガイドラン -婦人科外来編 2020 、加齢男性腺機能低下症候群 (LOH 症候群)診療の手引き
「更年期症状・障害に関する意識調査」 (PDFファイル: 426.3KB)
更年期に関する動画紹介(大塚製薬株式会社 女性の健康推進プロジェクト)
加須市は、大塚製薬株式会社と包括連携協定を締結しています。
この取り組みの一環として、更年期の健康課題に関する理解促進のため、同社が制作した分かりやすい解説動画を紹介します。
更年期は、からだとこころの両面にさまざまな変化があらわれる時期です。正しい知識を知ることで、不安の軽減や、日常生活・仕事との両立、適切な受診やセルフケアにつながります。ぜひご活用ください。
産婦人科医 善方裕美 先生が解説「更年期について」 - YouTube
ご利用にあたって
- 本ページで紹介する動画は、大塚製薬株式会社が制作・提供する外部コンテンツです。
- 体調や症状には個人差があります。気になる症状が続く場合は、医療機関へご相談ください。
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更新日:2025年12月08日