いきいき健幸クッキング

これからは誰でもキッチンに立つ時代。

自分のちからで、自分や家族の健康を守りませんか。

令和6年度も各健康テーマに合わせた内容で、お話やクッキング体験（または試食）を予定しています。

ぜひお気軽にご参加ください。

令和6年度のラインナップ、詳細については6月頃にご案内予定です。

概要

健康のための「食事づくりのキホン」を学んでみませんか。

楽しみながら、かんたんクッキングや試食体験ができます。

【日時・会場】注釈：会場が変更になりました
実施日	会場	時間	定員
8月31日（木曜日）	三俣コミュニティセンター料理実習室	9時30分から12時30分	18名

【内容】

骨粗しょう症予防のお話とクッキング、試食を行います

【参加費】

300円

【持ち物】

筆記用具、健康手帳（お持ちの方）、エプロン、三角巾、飲み物（水分補給用）

「料理を始めてみようかな…」「料理を始めたけれど何をどう作ったらよいの」とお困りのあなたへ「食事づくりのキホン」を学んでみませんか。楽しみながらかんたんクッキング体験ができます。ぜひお気軽にご参加ください。

【内容】

10月13日（金曜日）

「血糖コントロール力を手に入れよう」～糖尿病予防のお話とかんたんなクッキング、試食を行います

11月22日（水曜日）

「高血圧予防でいつまでもしなやかな血管を」～高血圧予防のお話とかんたんなクッキング、試食を行います

【参加費】

300円

【持ち物】

筆記用具、健康手帳（お持ちの方）、エプロン、三角巾、飲み物（水分補給用）

実施日の一週間前までにお電話にてお申し込みください。

加須市いきいき健康医療課（加須保健センター内）

電話: 0480-62-1311

健康スポーツ部いきいき健康医療課（加須保健センター内）

〒 347-0061
埼玉県加須市諏訪1丁目3番地6
電話番号：0480-62-1311 ファックス番号：0480-62-1158
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