【体力向上】片ひざかけ振りのポイント(1・2年生向け)

更新日:2019年10月16日

今回は、片ひざかけ振りのポイントについてレベル別に紹介します。

これが勢いよくできるようになると、3・4年生で片ひざかけ上がりや、(前方・後方)片ひざかけ回りにつながります。逆上がり以外の上がり技としてできるようになるとかっこいいですね。

 

 

 

片膝かけ振りLv1

レベル1:伸ばした片足を振って勢いをつけるやり方

片膝かけLv2

レベル2:伸ばした足は振らず、頭と腕を連動させて勢いをつけるやり方

この記事に関するお問い合わせ先

加須市立高柳小学校

〒347-0101
埼玉県加須市上高柳889番地
電話番号:0480-73-1549 ファックス番号:0480-73-7630
メールでのお問い合わせはこちら