令和8年度 食生活改善の取組のご案内（食生活改善普及運動）

9月は「食生活改善普及運動月間」です
 ～まずは毎日、あと一皿の野菜と果物をプラス！～

 食生活改善普及運動に向けて

厚生労働省では、毎年9月1日から9月30日までの1か月を「食生活改善普及運動」の期間と定めています。今年度の重点テーマは「まずは毎日、あと一皿ずつ野菜と果物をプラス」です。

「野菜摂取量の増加」、「果物摂取量の改善」、「バランスの良い食事を摂っている者の増加」、「食塩摂取量の減少」等に向けた取組について、更に強化するため全国的に展開するものです。

様々なシーンで活用できるよう、各種ツールは無料でダウンロードいただけます。この機会に栄養・食生活の改善推進のため、POPとして是非ご活用ください。

加須市の取組（1）

加須市では、「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに、食生活改善の切り口から自分、家族、地域の健康づくりを推進している『加須市食生活改善推進員協議会（通称、食改）』が主催するヘルシークッキング講座等をご紹介します。

内容

市民の方を対象に、管理栄養士（加須市）から学んだ生活習慣病予防、フレイル予防及び災害食などのテーマに合わせたお話とクッキング＆試食が体験できます。

自分や家族の健康づくりの参考に、ぜひご参加ください♪

加須支部

健康まつりでの出店ブース から野菜を食べて健康アップ＆ちょこっと減塩から

開催日時: 10月18日（日曜日）9時30分から15時頃

会場: 加須市民体育館

シニア向けクッキング

開催日時: 11月27日（金曜日）9時30分から12時30分頃

会場: 加須コミュニティセンター

「女性の健康」をテーマにクッキング

開催日時: 令和9年2月12日（金曜日）9時30分から12時30分頃

会場: 加須コミュニティセンター

騎西支部

運動でフレイル予防＆災害食クッキング

開催日時: 9月24日（木曜日）9時30分から12時30分頃

会場: 田ケ谷総合センター

銀杏祭での出店ブース から野菜を食べて健康アップ＆ちょこっと減塩から

開催日時: 11月3日（火曜日・祝日）10時00分から13時00分頃

会場: 騎西総合公園

北川辺支部

運動でフレイル予防＆災害食クッキング

開催日時: 9月15日（火曜日）9時30分から12時30分頃

会場: 北川辺健康福祉センター

ふるさと秋まつりでの出店ブースから野菜を食べて健康アップ＆ちょこっと減塩から

開催日時: 10月25日（日曜日）9時から13時頃

会場: 北川辺総合支所職員駐車場

「女性の健康」をテーマにクッキング

開催日時: 11月20日（金曜日）9時30分から12時30分頃

会場: 北川辺健康福祉センター

対象

加須市在住で、健康や料理に関心があり調理実習が可能な方（おおむね40歳以上）

定員

各回10～15名程度（イベントは定員問いません）

費用

各回一人につき400～500円

持ち物

費用、筆記用具、水分補給用の飲み物、エプロン、三角巾（なければ大判のハンカチ）

申込

加須市いきいき健康医療課（加須保健センター内）

電話 0480-62-1311（申込は各開催日の1週間前まで）

注釈: 平日8時30分から17時15分におかけください（年末年始は除く）