ストレッチ教室～かみや整体そう～

ストレッチ＆体幹を鍛える筋トレで美しい姿勢に。
季節に応じたセルフケアの方法をお伝えします。
毎月開催します。
毎月でも、気が向いた時だけでも、ご予定や体調に合わせてお気軽にどうぞ！

●4月9日（月曜日）
カクイチショールーム加須店

1．（90分コース）ストレッチ＆顔のセルフマッサージ
時間：10：30～12：00
参加費：750円

2．（60分コース）ストレッチ
時間：13：15～14：15
参加費：500円

●持ち物：飲み物（水分補給用）ヨガマット（バスタオル可）

●今後の予定
2018年：4/9.5/14.6/11.7/9.9/10.10/15.11/12.12/10
2019年：1/21.2/18（すべて月曜日）

●お申込み・お問合せ：きらきら館
（電話）070-2796-6448
（ファクス）0480-62-2926
（メール）kirakirakan2016@gmail.com