受診率アップで健康アップ
健康寿命の延伸を目指して【大切な指標:健康寿命と平均寿命】
1 加須市の健康寿命と平均余命
加須市の健康寿命は、埼玉県の健康寿命と同様の算出方法となります。
埼玉県の健康寿命:埼玉県では、65歳に達した方が、健康で自立した生活を送る期間、具体的には、「要介護2以上」になるまでの期間となります。
健康寿命とは …健康で暮らせる年数の指標
「65歳健康寿命」
元気に家族などの世話になることなく、日常生活を送れる年数を、65歳から何年過ごすことができるかという平均期間
| 令和元年 | 令和2年 | 令和3年 | 令和4年 | 令和5年 | ||
| 男性 | 65歳健康寿命 | 17.47 | 17.58 | 17.86 | 17.96 | 18.06 |
| 県の順位 | 44 | 52 | 44 | 43 | 32 | |
| 女性 | 65歳健康寿命 | 20.50 | 20.52 | 20.67 | 20.84 | 20.82 |
| 県の順位 | 39 | 47 | 48 | 42 | 44 |
資料: 埼玉県健康寿命算出ソフト「健寿君」
平均余命とは …生きられる年数の指標
「65歳平均余命」
65歳に達した人の平均生存年数
「平均余命」から「健康寿命」を引いた「差」は、日常生活に制限のある「不健康な期間(要介護期間)」ということができ、その「差」を縮めることが大切です。
注釈: 埼玉県の健康寿命は、厚生労働省による都道府県別健康寿命とは算出方法が違います。
2 「差」を縮めるために自分たちにできること(健康寿命延伸の取り組み)
「生活習慣病の予防・重症化予防」と「介護予防(フレイル予防)」
- がん検診や検診の受診
- 適正体重の維持
- 社会参加
- 栄養・口腔機能
- 運動(身体活動)

かぞくる!健康アップ
QOL(生活の質)を高め自分らしく生きる暮らし
成人から高齢者まで切れ目のない健康づくりと介護予防を一体的に推進
🌸令和7年度の新たな取組🌸
令和7年度からの帯状疱疹ワクチンの定期接種化に伴い、市では接種費用を1回当たり4,000円助成し実施します。
詳しくは、次のチラシまたは対象者に届いた通知(令和7年4月1日発送)をご確認ください。 接種を希望される方は、令和7年度末までに希望するワクチンの決められた回数を接種してください。

令和7年4月から帯状疱疹ワクチン予防接種費用への助成が開始しました
日常生活における歩数の増加👟👟👟
身体活動・運動に関する推奨事項 (出典:健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023)
令和2年に世界保健機関(WHO)が公表した身体活動・座位行動のガイドラインでは、身体活動を実施することによって、循環器病、2型糖尿病、がんが予防され、うつや不安の症状が軽減されるとともに、思考力、学習力、総合的な幸福感を高められるとされています。
また、身体活動により、妊婦及び産後の女性、慢性疾患や障害のある人を含む全ての人が健康増進効果を得られるとされております。


DX(デジタル・トランスフォーメーション)を活用した健康づくりの推進
「コバトンALKOOマイレージ」

病気の予防や介護予防の取組
- 病気の発症予防と重症化予防
がん検診、国保健診、後期高齢者健診、歯科検診など各種検(健)診の実施
- 生活習慣の改善推進
- 生活習慣病予防(運動・栄養・口腔)の教室
- 特定保健指導、健康相談、筋力アップトレーニングなどの実施
- 高齢者の健康づくりと介護の推進
- ふれあいサロン
- eスポーツ
- 転倒予防・フレイル予防等の介護予防教室の実施
医療専門職(保健師・管理栄養士・歯科衛生士)が、相談・訪問などの支援を行います。

この記事に関するお問い合わせ先
健康スポーツ部 いきいき健康医療課(加須保健センター内)
〒 347-0061
埼玉県加須市諏訪1丁目3番6
電話番号:0480-62-1311 ファックス番号:0480-62-1158
メールでのお問い合わせはこちら
更新日:2025年11月27日