介護予防事業(埼玉一の健康寿命のまちを目指して)

市内にお住まいの65歳以上の方を対象に、いつまでもお元気で生活できるよう、介護予防事業を行っています。

介護予防のポイントは、1.運動 2.栄養・お口 3.社会参加 です。

市では、この3つに効果的な事業を行っています。

詳しくはお住まいの地域を担当する高齢者相談センター(地域包括支援センター)にお問い合わせください。

元気はつらつ体操教室

対象者 65歳以上の市民で医師より運動を禁止さていない者(要介護認定者は除きます。)

内 容 膝痛・腰痛や転倒予防に効果的な体操。

 

あたまの体操教室

対象者 65歳以上の市民(要介護認定者は除きます。)

内 容 簡単な読み書き・計算、折句、絵手紙、歌、スクエアステップ

認知症予防体操(加須あたまの体操、加須うどん体操)等

ファイブコグ検査(脳の健康度テスト)

対象者 昭和30年3月31日以前に生まれた65歳以上の市民

要介護認定者及び昨年度検査者は除きます。

内 容

〇ファイブ・コグ検査

5つの脳の知的機能

1.記憶、2.注意、3.言語、4.視空間認知、5.思考

脳の5つの機能と運動(手の運動)の検査を行います。

〇検査方法

スクリーンを見て、音声を聞きながら用紙へ記入して行う集団形式の検査です。

認知症かどうかを検査するものではありませんのでご了承ください。

はつらつ健口・栄養教室

対象者 65歳以上の市民

内 容 低栄養予防、高齢期に必要な食事のポイント

お口のケアのポイント

高齢者ふれあいサロン

対象者 65歳以上の市民

内 容 加須転倒無止(てんとうむし)体操(ストレッチ・筋トレ)、手芸・折り紙・歌

認知症予防体操(加須あたまの体操・加須うどん体操)、おしゃべり等

問合せ

この記事に関するお問い合わせ先

福祉部 高齢者福祉課(本庁舎1階)

〒 347-8501
埼玉県加須市三俣二丁目1番地1
電話番号:0480-62-1111(代表) ファックス番号:0480-61-4281
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更新日:2019年04月01日