平成30年度リフレッシュクッキング参加者募集開始

調理を通して、からだが喜ぶ献立のヒントを学びませんか?


毎日の献立を考えることに苦労していませんか?
本講座では食生活を切り口に、元気にいきいきと過ごすためのテーマをご用意しました。
自分や家族にあった食事を考えつつ、調理を通して、からだが喜ぶ献立のヒントを学びませんか?
 

日にち テーマ 申込期限
8月31日(金曜日)

もしかして糖のとり過ぎ!?
~普段の食事を確認して糖尿病予防!~

8月24日(金曜日)
10月26日(金曜日)

毎日の食事でメタボ予防!
~慢性腎臓病を防ぐために~

10月19日(金曜日)

平成31年
1月11日(金曜日)

味付けにひと工夫!
~減塩ポイントをおさえて高血圧予防~

平成31年
1月4日(金曜日)

1月23日(水曜日)

丈夫な骨をつくる食事とは?
~コツコツ続けて骨粗しょう症予防~

1月16日(水曜日)


<対象>
加須市内にお住まいの方

<時間>
9:30~13:00

<内容>
テーマにそった講話と調理実習

<ところ>
加須保健センター

<定員>
20名(定員になり次第締め切ります)

<参加費>
500円(当日お持ちください)

<持ち物>
エプロン、三角巾(大判ハンカチ)、筆記用具、健康手帳(お持ちの方)

<申込方法>
健康づくり推進課(加須保健センター)へ電話または来所で予約

この記事に関するお問い合わせ先

健康医療部 健康づくり推進課

〒 347-0061
埼玉県加須市諏訪1丁目3番地6
電話番号:0480-62-1311 ファックス番号:0480-62-1158
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更新日:2018年08月01日